Rádio Metropolitana


sexta-feira, 14 de agosto de 2026

BANDA PINOTE CONFIRMADA NA MICARANA

           BANDA PINOTE CONFIRMADA NA MICARANA




Uma das micaretas mais badaladas de Sergipe neste ano terá uma novidade, a Banda Pinote que se apresentará no espaço Ilha Itabaiana. A entrada é gratuita e a apresentação do grupo musical ocorre no dia do aniversário da cidade, 28 de agosto (sexta-feira) a partir das 15h num palco 360°.
É o retorno da Banda Pinote na Micarana com um show que pretende fazer o público cantar e dançar os antigos e novos sucessos do Axé Music.

Quando até a tristeza cansa

  Quando até a tristeza cansa



Por Débora Máximo






Domingo levamos um balde de água fria. E, por alguns instantes, tudo o que muita gente queria era um abraço quentinho para confortar o coração, após a eliminação do Brasil na Copa.


Pode parecer apenas futebol, mas não era.


Era a quebra de uma expectativa compartilhada, de um momento de alegria coletiva que, diante de tudo o que temos vivido nos últimos tempos, representava muito mais do que uma vitória, representava um breve respiro para milhões de pessoas.


A verdade é que estamos emocionalmente cansados.


Todos os dias somos expostos a guerras, violência, crises econômicas, tragédias, desastres naturais e tantos outros acontecimentos difíceis. As notícias chegam sem pausa, disputando nossa atenção e despertando emoções intensas. Em meio a esse cenário, qualquer motivo de esperança ou alegria ganha um significado ainda maior.


A psicologia mostra que nossa capacidade emocional tem limites. Pesquisas indicam que a exposição contínua ao sofrimento e ao excesso de notícias negativas pode gerar desgaste emocional, aumentar a sensação de estresse e impotência e, com o tempo, fazer com que as pessoas passem a evitar esse tipo de conteúdo como uma forma de proteção.


É um mecanismo natural do cérebro.


No início, uma tragédia nos comove. Queremos ajudar, refletimos, sofremos junto. Mas, quando a dor parece constante e a impressão é de que nada muda, podemos começar a reagir de outra maneira. Frases como “o que eu posso fazer?”, “é assim mesmo” ou “fazer o quê?” passam a surgir com mais frequência.


Isso não significa que nos tornamos pessoas frias ou sem empatia. Muitas vezes, significa apenas que estamos tentando preservar nossos recursos emocionais diante de uma realidade que parece exigir de nós muito mais do que conseguimos oferecer.


O problema é quando essa proteção se transforma em indiferença. Quando deixamos de perceber a dor de quem está ao nosso lado, adiamos conversas importantes, nos afastamos das pessoas que amamos ou perdemos a capacidade de nos emocionar até com as boas notícias.


Cuidar da saúde mental não significa ignorar a realidade. Significa reconhecer que não fomos feitos para viver em estado permanente de alerta. Fazer pausas, selecionar melhor o que consumimos, reduzir o excesso de informação e cultivar relações que nos fortalecem são atitudes que ajudam a preservar nossa sensibilidade.


Porque sentir é uma das características mais bonitas da condição humana.


Talvez o maior desafio dos nossos dias não seja apenas enfrentar tantas notícias difíceis, mas continuar acreditando que vale a pena permanecer sensível em um mundo que, diariamente, parece nos convidar ao endurecimento.


No fim das contas, todos nós precisamos, de vez em quando, de um abraço quentinho. E talvez oferecer esse abraço, em palavras, em gestos ou simplesmente estando presente, seja uma das formas mais bonitas de lembrar que, apesar de tudo, ainda somos capazes de cuidar uns dos outros.


Reprodução

Divulgação
Débora Máximo é influencer e graduanda em Psicologia

quinta-feira, 13 de agosto de 2026

Joana Teixeira e sua paixão pela Região Serrana do Rio de Janeiro

     Joana Teixeira e sua paixão pela Região Serrana do Rio de Janeiro






A escritora Joana Teixeira encontra na Região Serrana do Rio de Janeiro uma fonte inesgotável de inspiração. Encantada pelas paisagens, pelo clima ameno, pela riqueza cultural e pela hospitalidade de seus moradores, ela faz da serra um cenário constante para suas reflexões, vivências e produções literárias.


Entre montanhas, vales e cidades repletas de história e charme, Joana cultiva uma relação afetiva com a região, valorizando sua beleza natural e a tranquilidade que ela proporciona. Para a escritora, cada visita representa uma oportunidade de renovar as energias e fortalecer sua conexão com a natureza.


Essa paixão pela serra também se reflete em sua forma de enxergar o mundo. A simplicidade dos cenários, o contato com a cultura local e o ritmo acolhedor da vida serrana influenciam seu olhar sensível e sua maneira de contar histórias, aproximando seus leitores de um universo repleto de emoções e significados.


Mais do que um destino turístico, a Região Serrana do Rio de Janeiro representa para Joana Teixeira um verdadeiro refúgio de inspiração, onde literatura, natureza e qualidade de vida se encontram em perfeita harmonia, reafirmando seu carinho por uma das regiões mais encantadoras do estado.


Divulgação
A simplicidade dos cenários e o contato com a cultura local encantam a escritora Joana Teixeira

quarta-feira, 12 de agosto de 2026

Um mundo regulado

                                      Edu



SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA


                    UM MUNDO REGULADO

Já pensou se todos: professores, pais, amigos, advogados, médicos, crianças, adolescentes, idosos tivessem aprendido habilidades emocionais e, onde em todos os lugares tivessem programas de preparo emocional, todos contribuindo para a valorização da inteligência emocional, como seria o mundo?

Com certeza haveria menos reatividade, racismo, preconceitos de toda ordem, menos estigma e pouco julgamento, menos autoengano, autossabotagem e, o que poderia ser mais importante: os sentimentos seriam vistos como pontos fortes e nunca como fraqueza. E o gran finale, as pessoas poderiam ser aquilo que elas acreditam que devem ser, ou seja, mais autênticas.

Marc Brackett (2021) relata ter feito uma pergunta como a que fiz inicialmente para um grupo de pessoas e foi a resposta de uma criança que mais o chamou a atenção: “Haveria paz mundial!”

A resposta nos faz indagar e, consequentemente ponderar de um desejo que não é somente infantil.

Muitas situações ruins de toda ordem estão acontecendo o tempo todo no nosso planeta. A busca por uma inteligência emocional mais treinada, com certeza, contribuirá para que haja uma possível minimização de tantos males existentes.

Neste sentido, cabe a cada um de nós buscar um compromisso consigo mesmo, na busca de desenvolvermos habilidades emocionais capazes de fazer com que nossa existência aqui tenha mais sentido.

Com habilidades emocionais, criaremos um mundo mais inclusivo, misericordioso e cheio de criatividade. E sendo assim, o sucesso em tudo virá acompanhado do bem-estar e do repartir.

Mas precisamos entender que desenvolver habilidades emocionais não é ler incansavelmente livros sobre o tema e nem participar de palestras e seminários, apesar de entender que tudo isso pode contribuir. Desenvolver habilidades emocionais precisa ser entendido como um modo de vida. É reconhecer o que sentimos e o que o outro ao meu redor sente também. Isso cria conexão e nos doa qualidade de vida.

Que sigamos pensando... 

Um grande abraço para você!

segunda-feira, 3 de agosto de 2026

ACLAB comemora 6 anos com grande evento de premiação e presença especial do ator Deo Garcez

     ACLAB comemora 6 anos com grande evento de premiação e presença especial do ator Deo Garcez




 
Neste próximo mes de agosto ,a Academia de Ciências, Letras e Artes do Brasil (ACLAB) convida a sociedade, personalidades, autoridades e amigos para a celebração oficial do seu 6º aniversário de fundação, marco importante na promoção da cultura, educação e arte no estado e no país.
 
O evento ocorre no sábado, 29 de agosto de 2026, às 18h30, no Teatro Prefeito Virgínio Ometto — Rua Pedro Chinelatto, 203, Centro, Iracemápolis/SP.

Entre os  destaques da programação, a presença confirmada do ator Deo Garcez, que interpreta o presidente Nilo Peçanha na novela A Nobreza do Amor, da Rede Globo, simbolizando o respeito à história e à cultura nacional.
 
A cerimônia incluirá Posse de novos membros acadêmicos, entrega do Prêmio Melhores do Ano, homenagem à patronesse Cora Coralina, com a entrega da distinção que leva seu nome, reconhecendo personalidades que seguem seu legado de literatura e brasilidade, além do reconhecimento especial a Vicência Bretas Tahan, filha da poetisa e guardiã zelosa de sua obra, que dedicou-se a preservar e difundir a memória e os valores da mãe para as gerações futuras

Outras honrarias, apresentações culturais e confraternização será promovida  sob a liderança do Presidente Internacional Barão Ednei Pereira, a ACLAB chega aos seis anos consolidada como referência cultural, fortalecendo os valores da ciência, letras e arte.
 

Mais  Informações: (19) 97401-1508 | Site: www.aclabimortais.com.br


Foto : Assessoria de imprensa 
Fonte: Assessoria de imprensa
Edição:  Sula Costa MTB 0003700/ GO

Turismo no Luxo chega à 13ª edição e reúne líderes do setor para discutir o futuro das experiências premium em São Paulo

     Turismo no Luxo chega à 13ª edição e reúne líderes do setor para discutir o futuro das experiências premium em São Paulo 






No próximo dia 19 de agosto, São Paulo recebe a 13ª edição do Turismo no Luxo, um dos principais encontros do segmento no Brasil. Realizado das 11h às 18h, na Av. Paulista, o evento consolida-se como um ponto de convergência para profissionais do turismo de alto padrão, reunindo companhias aéreas, cruzeiros, hotéis, destinos e marcas que movimentam o mercado premium. 


Com uma proposta que vai além do networking, o encontro apresenta um panorama estratégico do turismo de luxo, abordando o crescimento do setor e as transformações no comportamento do consumidor. O evento funciona como um verdadeiro termômetro das novas demandas do viajante contemporâneo, cada vez mais orientado por experiências autênticas, personalização e conexão genuína com os destinos. 


A programação reúne especialistas e nomes de destaque do mercado, como Pilar Osorio Garabosky, que aborda o impacto da inteligência artificial na hotelaria e estratégias de diferenciação; Erica Leitão, trazendo a perspectiva da aviação executiva como elemento transformador do turismo de luxo; e Melissa Fernandes, que apresenta uma análise aprofundada sobre o perfil do viajante e tendências de destinos para 2027. 


O evento também conta com painéis internacionais, como o de Ásia, conduzido por Carla Caldas, e o de Japão & Taiwan, com Mari Sakata, explorando destinos sofisticados e experiências culturais únicas. Já Lutti Colautto compartilha cases de eventos corporativos globais, reforçando o papel das experiências como ferramenta estratégica de conexão e posicionamento, Beth Wada com o tema o Paulistano Hospitaleiro. E ainda um Talk Impacta –” Imagem que Comunica   By Lui Carvalho e Mabel Zeballos sobre Comunicação e Imagem ,Danniel Maher da Athena Concierge com o tema “Entre o roteiro e a realidade existe um aeroporto “ 


A mediação fica por conta de Andrea Cece, especialista em marketing e gestão do luxo, garantindo a condução das discussões com visão estratégica e internacional. O encontro é idealizado por Paulo Carneiro, que assina a curadoria do evento e reforça seu posicionamento como uma das principais plataformas de conteúdo e relacionamento do turismo premium no país. 


O evento também evidencia a transformação do conceito de luxo, que hoje está diretamente ligado à exclusividade, ao bem-estar e à criação de experiências memoráveis. O mercado caminha para jornadas mais desaceleradas, seguras e altamente personalizadas, integrando alta gastronomia, serviços intuitivos e a descoberta de novos destinos ao redor do mundo. 


Entre os parceiros do evento estão :URM Faculdade Roberto Marinho, Letti a2 ,CBD.br ,Point Aviation Services ,Athena Concierge  


Encerrando a programação, às 18h, os participantes serão convidados para uma experiência exclusiva com tour pelo Hotel Rosewood São Paulo, seguido de visita à exposição na Casa Bradesco. O momento reforça a proposta do evento de proporcionar vivências imersivas, conectando hospitalidade, arte e cultura — elementos que hoje definem o verdadeiro significado do luxo contemporâneo. 


Serviço Completo: 

Evento: Turismo no Luxo – 13ª edição 
Data: 19 de agosto de 2026 
Horário: das 11h às 18h 
Local: Av. Paulista, 1009 – 21º andar – Bela Vista – São Paulo 
Encerramento: Tour exclusivo no Hotel Rosewood São Paulo + visita à exposição na Casa Bradesco 

Instagram : @turismonoluxo 

Informações: 11-947853367 

BANDA PINOTE CONFIRMADA NA MICARANA

                      BANDA PINOTE CONFIRMADA NA MICARANA Uma das micaretas mais badaladas de Sergipe neste ano terá uma novidade, a Banda ...